احذر من الفراغ

إذا كنت تملك الكثير من أوقات الفراغ أو حتى القليل منها، يجب أن تراقب أفعالك التي تقوم بها في أوقات فراغك، لأنها هي سبب أساسي في سعادتك. الكثير من الأشخاص يخططون جيدًا لأوقاتهم ولأعمالهم ولجميع المهام، ولكنهم لا يخططون لأوقات الفراغ، وهي الأوقات الأخطر.

في حال كان وقت الفراغ لديك قليل، هذا جيد ولكنه يجب أن نخطط ماذا نفعل في هذا الوقت. تعود أن تقوم بأعمال بسيطة وغير مجهدة، مثل قراءة بعض المجلات أو الصحف أو الحديث مع الأهل والأصدقاء. لا تترك الفراغ يتحكم في تصرفاتك بحيث تتصرف بشكل لا واعي.

بل تحكم أنت في وقت الفراغ واملأ فراغك بأعمال بسيطة تعود بالنفع عليك. الفراغ قد يكون مدمرًا، خصوصًا إذا كان لديك الكثير من أوقات الفراغ ولم تحاول شغلها بما هو مفيد. غالبًا ستشغلك نفسك بما تهوى وهوى النفس يجب مقاومته وعدم اتباعه لأن معظم المشاكل تبدأ من الفراغ الكبير.

حتى تتخلص من الفراغ الكبير، اجعل لنفسك أهدافًا. اسأل نفسك دائمًا: ماذا أريد أن أحقق؟ وإليك بعض الأهداف، انجزها في وقت الفراغ:

– قراءة الكتب.
– مشاهدة البرامج التعليمية.
– تعلم مهارة جديدة.
– تعلم لغة جديدة وتطويرها.

المهم ان تشغل نفسك، لا تترك نفسك للفراغ، ولا تقع ضحية الفراغ.

اغتنم فراغك واستثمره، ربما انت اليوم تملك الكثير من الوقت ولكنك لا تعلم ماذا سيحمل المستقبل.